黑豆：李時珍在《本草綱目》中提到：「久食黑豆，好顏色，變白不老」。黑豆除了可以補腎，還可以活血利水、祛風解�?食物中毒)、健脾益腎。許多養生家都推崇黑豆。
最基本的原則無非是養成健康的生活習慣，將前述「陽萎高風險族群」的「未養成良好生活習慣者」項目反過來執行。像是：
勃起時有變大、也有增加硬度，能夠直到插入的動作，不過尚未完全硬挺或者無法撐完全場。
這種手術通過切除或阻斷陰莖中的靜脈，防止血液過早流出陰莖，以保持勃起。這種方法特別適用於因靜脈漏導致的陽痿患者。手術通常在局部麻醉下進行，患者在手術過程中清醒，但不會感到疼痛，並且能在手術後立即出院。
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無論角度、粗度、長度，雖然每位男性的條件不一，但同一個人每次勃起時的生殖器樣貌不應該差太多。假設小兄弟某個時刻開始呈現垂頭喪氣、粗度退步、長度縮水等問題就要有所警惕了，雖然看起來只是細微變化，仍有可能是陽痿發展的前兆！
首先，陽痿看什麼科呢？只要諮詢大型醫院的泌尿門診或者家裡附近正規的中小型規模泌尿科診所均可；至於治療的方式則會由醫師根據患者個人情況評估執行。
存放於室溫下，避免陽光直射及潮濕環境，不要放在浴室或冰箱。不同廠牌的藥物可能有不同的貯存規範，請查看產品標示說明或詢問藥師。所有的藥品都應避免放在小孩及寵物可及之處。
然而，女性如果腎虛，會出現這樣的症狀：容易怕冷、手腳冰冷，性冷感、月經不調、心情煩躁、失眠、精神不集中、頭暈耳鳴、眼睛出現下眼袋、皮膚變黑、爬樓梯走路容易喘、腰酸腰痛、夜間頻尿、容易感冒流鼻涕、大便便溏或腹瀉、頭髮早白、掉頭髮…等等。
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